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一直都是很喜歡番茄這個東西,雖然很多人都覺的生吃怪怪的,煮熟就變的很酸
惜惜~~今天買了好多的番茄呐
要開始幹活了~
 
原料:三花植脂淡奶2/3罐,豌豆,蝦,米(半碗)【這個菜如果可以用印度米或者意大利米最好,因為很容易熟。但是如果是普通米,就最好實現用水泡兩三小時。】,
         番茄3只(中等大小),洋蔥半個
今天特地的要介紹下工具呐,一定要是良好質量的不沾鍋喲【如果用普通鍋,很容易糊底,需要不停翻,或者直接倒入電飯煲中,但是不如用鍋做的好吃】

步驟:
 
1、做開水,把豌豆放進去事先煮熟,撈出備用。
2、番茄劃一個十字口,泡在開水裏幾分鐘後,剝去皮。
3、可以用生蝦,我買的是速凍的半熟蝦。如果是生蝦的話,洗淨、去掉蝦皮、挑出蝦線就行了。番茄切塊,洋蔥也要切碎。
 
4、鍋燒溫,倒入油,油溫後,放入瀝幹水分的米炒,把米炒得微微發黃,但是不要炒得太硬,去就取出備用。

 
5、鍋裏倒一些油,油溫後翻炒洋蔥。

 
6、炒香洋蔥後,倒入切好的番茄塊。

 
7、把番茄慢慢炒成醬狀,但是不要炒得太幹,要幾乎看不到番茄塊,但是水分還沒有被吸收的時候就行了。放鹽調味.
8、把米均勻地鋪在番茄醬上。

 
9、加入1/3罐的三花淡奶。
10、水面要剛剛沒過米就可以了。
11、蓋上蓋子大約燜半小時,如果喜歡米硬點,大約20分鐘多就行了。
12、翻騰翻騰米。

 
13、將1/3罐的三花淡奶倒入。


14、加入蝦。如果是半熟的,大約悶三四分鐘就好,如果是生的,要悶大約10分鐘。
15、蝦熟後,倒入事先煮好的青豆拌勻就好了。

牛奶實在是很香喲~~

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    mlxy77 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()